核心课程 / 第079课

怎样判断自己有没有进步?

用与目标有关的证据,分清付出了多少、做出了多少,以及能力是否真正提高。

这堂课你会学到什么

  • 选择能够反映目标的观察指标。
  • 在大致可比的条件下检查变化。
  • 根据复查结果调整练习方法。

先说清怎样才算变好了

进步是朝选定结果发生变化,不只是活动量增加。想把顾客说明写得更清楚,统计写了多少页只能说明产量,不能说明顾客会不会使用。更有用的检查可能是请一个没看过说明的人照着操作,观察哪里需要补充解释。先说明重视的能力或实际结果,再选择能看见它的证据。

同时考虑质量和后果。填表速度更快,但错误让返工增加一倍,未必值得高兴。可以同时记录完成时间和需要修改的地方。你不需要一整屏复杂数字,只需要足以判断下一步该练什么的信息,让衡量真正服务于行动。

投入、产出和结果分开看

投入是花了哪些行动,例如练习次数;产出是做出哪些东西,例如完成的题目;结果则是想获得的变化,例如准确解决陌生问题。三者都可能有用,却回答不同问题。规律练习说明你给方法留下了发挥作用的机会,并不能单独证明方法已经有效。

例如每周学四次语言,练习册全部做完,却仍听不懂简单对话。这不意味着以前努力毫无价值,而可能说明练习内容与听力目标不够对应。可以保留有用部分,同时增加直接练习和检查听懂能力的任务,不必只用更多书面题目回应所有困难。

让前后比较尽量公平

保存一份起点作品,隔一段合适时间再完成相似任务。尽量保持时间限制、工具和难度大致一致;如果条件不同,就把差异注明,不要当成完全可比。更难的作业可能分数较低但能力正在提高;反复见过的题目分数更高,也不一定代表能够处理新情况。

观察几次形成的趋势,不要凭一天就宣布成功或失败。样本太少容易受偶然情况影响。除了数字,也可以记录有用的具体意见,尤其在表达、协作和创作上。目的在于看见发展,而不是假装每一种重要品质都能压缩成一个分数。

复查之后,必须产生一个行动决定

设定固定复查时点,问三个问题:哪里变好了,哪里仍困难,下一步改什么?如果速度提高但某类错误持续出现,就针对容易出错的一步练检查,而不是只增加计时次数。如果没有变化,先检查方法、反馈质量和投入时间,不要马上认定自己没有能力。

记录应与任务相称,必要时也要保护隐私。一周保存一个样本可能已经够用,别让统计占掉原本用于学习的时间。还要留意目标本身是否仍适合自己。证据既可能支持继续,也可能说明应该换方向,甚至结束已经失去价值的项目。

教学案例 · 虚构情境

虚构生活案例

虚构人物妮娜正在接受前台培训,一直记录练习接听的次数。次数增加了,真实来电者却仍需重复联系方式。她改为检查:面对新的模拟来电,能否准确记下姓名、号码和具体请求。

对比几次记录后,她发现问题主要出在电话号码,于是练习复述号码并请对方确认。下一次检查,修改次数减少了。真正有用的进步是实际任务中的准确度提高,而不只是打卡天数变长。

动手练习

  1. 写明想提高的一项能力或实际结果。
  2. 保存起点样本,选一个相关质量检查。
  3. 在约定时间完成大致可比的任务。
  4. 根据证据决定保留、修改或停止一种练法。

课后自测

练习题做得更多,但新题准确率没变,应该怎样理解?

延伸阅读

学习笔记